皮肤干燥严重缺水怎么办 干性缺水皮肤如何抗衰老?
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干性皮肤缺乏水分和油分,皮肤缺乏光泽,手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能,以防未老先衰。
选择皮肤清洁剂时,应使用不含碱性物质的奶油型皮肤清洁剂,皮肤刺激小的含甘油的肥皂,不要用劣质肥皂洗脸,也不要用肥皂,只用清水洗脸。
早上,用冷霜和乳液滋润皮肤,用收敛性化妆水调整皮肤,涂上足够的营养霜。晚上,我们应该使用足够的乳液、营养化妆水和营养霜。
使用蒸汽蒸面加快面部血液循环,补充必要的水分和油分,具体方法如下:在制作蒸汽蒸面之前,在面部涂上营养霜,用电杯和脸盆加水,加入适量的甘油等护肤品,蒸汽上升后,将面部熏蒸在蒸汽上
每天按摩1~2次脸,每次5分钟左右促进血液循环,改善皮肤生理功能。
可以选择干性皮肤的口罩,一般涂面25~30分钟即可。常用的适合干性皮肤的涂料是新鲜蛋黄1个,面粉2茶匙,橄榄油2~3滴,蜂蜜1茶匙,调和浓浆涂在脸上,可以使皮肤组织恢复天然光泽。把整个香蕉捣成糊状,在脸上涂上厚厚的层,干燥10分钟后用温水洗净。用新鲜牛奶和奶粉制成的牛奶在脸上涂上,15分钟后洗掉。把橄榄油加热至37℃左右,然后把一块纱布浸在油中,覆在脸上,只露出眼睛和嘴巴,10分钟后除去,然后照正常程序洗脸,这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用,对防止皮肤衰老有所帮助。
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。
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