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酸奶最广为人知的功效是调节机体内微生物的平衡。其实酸奶是以新鲜牛奶为原料,经过巴氏杀菌后,再向牛奶中添加有益菌做成的。因此口感酸甜顺滑,孩子都比较喜欢。酸奶不同于乳酸饮料,乳酸饮料的营养价值很低,不能代替奶制品,只能作为宝宝零食。而酸奶的营养价值很高,喝酸奶对宝宝健康发育很有帮助。>>如何为孩子选择酸奶、鲜奶、豆奶?
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