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香蕉含有丰富的淀粉质,且味甘性寒,从中医的角度来看,更加适合食用。所以,尽管,香蕉有促进肠胃蠕动、治疗便秘的效果,但也并非人人都适用。哪些人不适合吃香蕉治便秘呢?
一般来说,痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉,但脾虚泄泻者却不宜。脾胃虚弱不宜吃太多寒凉的食物,胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉,更加不适合吃香蕉来治疗便秘。另外,婴幼儿和老人等消化系统较弱的人群就最好不要吃太多香蕉了,不然也可能引起不适。
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