性高潮障碍的预防方法有哪些?心理因素是性高潮障碍的主因
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性功能障碍对男性的生活会造成一定的影响和危害,平时大家需要注意这种情况的出现,并且在日常生活中,要注意合理的进行调节,而且还有很多人会出现性高潮障碍,大家需要注意保持好心态,而且要注意享受其中的乐趣,性高潮障碍的预防是什么?
性高潮障碍的预防方法
1、心理因素是引起女性性高潮障碍的主要因素,它来自社会文化的影响,个体因素及夫妻双方的不协调等,因此在预防性高潮障碍上,首先了解患者对性的看法,讲授性解剖的生理、心理卫生知识,减少性忧虑,改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。
2、在中国由于长期缺乏性知识教育,加之封建礼教的影响。使女性在性反应上抑制自己,在性活动中表现出羞怯、被动,故而影响性高潮的出现。加深对性生活的正确认识,使其确认性生活是夫妻共同参加的,而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。
3、通过配偶的触摸,夫妻双手间的摩擦来增强身体愉快感,并在相互刺激中体验性乐高潮反应,而后可逐渐过渡到性交活动。在性交前,增加非生殖器刺激促发感情和体验感觉,当双方均从精神上、身体上做好准备后开始性交,在性交中继续按患者感到愉快的方式触摸对方。该法是减少忧虑、增强感觉和从语言交流过渡到非语言交流的基础。
4、值得注意的是,性乐高潮是对神经肌肉组织性兴奋增加的一种自然精神生理反应,若在愉快的气氛中过性生活,就会自然出现性乐高潮,这一观点对患者至关重要。
性生活是夫妻之间的调味剂,而且性生活非常重要,但是很多的人,会出现性高潮障碍,尤其是没有高潮的性生活,属于无性的婚姻,危害后果很多,平时大家需要注意综合进行调理,而且要注意保健事项,平时大家需要注意精神调养,希望大家尽早认识。
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