孕妇有肝炎吃什么水果好
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孕妇是比较特殊的群体,平时不仅要注意休息和保持心情舒畅以及外出注意安全以外,还要注意饮食健康。尤其是不能生病,因为这关系着胎儿的健康发育。那么,孕妇有肝炎吃什么水果好呢?一起来看下吧!
1、火龙果。怀孕后的女性肠胃较敏感。火龙果清热解毒,对孕妇肝脏排毒有很大帮助。由于其富含植物蛋白,肝火旺盛的孕妇可多食用。同时可缓解孕期出现的便秘问题。
2、柠檬。柠檬是酸性水果,富含维生素,在护肝和祛火上也有很大成效,还能预防癌症。孕妇用柠檬泡水喝,对外不仅能够美白,养颜,淡化雀斑,对内可达到消炎,排毒,降火的目的。
3、苹果。苹果是比较常见的水果,苹果属温性,清热解毒,健胃消食。同时苹果中也富含大量维生素,增强孕妇免疫力与抵抗力能预防便秘的发生。苹果是比较常见的水果
4、雪梨。大家都知道梨能生津止渴,也能清热化痰,不管是煮着吃还是直接吃,效果都是不错的。给孕妇吃的雪梨,最好是把梨和冰糖一起蒸煮着吃,既能降压,又能清热。
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