女性产后如何治疗痔疮呢
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产后痔疮,这可是困扰很多产后女性的一种疾病,主要是因为女性产后会出现腹腔空虚,从而导致产后女性的便意识迟钝,总是会出现几天也没有大便的情况,而且产后女性卧床太久,从而导致出现产后痔疮,那么女性产后如何预防和治疗痔疮?
新妈妈为何容易得产后痔疮
产后痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。女性怀孕后,体内产生过量性激素,导致胃肠道平滑肌的胀力减退,蠕动减少、减弱,食物排空推迟,粪便在结肠中潴留时间过长,水分减少,粪便干结,易发生便秘,而排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不畅,发生痔疮。
如何治疗产后痔疮
1、多喝水,或多吃些纤维质的食物。
2、药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便。
3、痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、腹式呼吸等。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便的动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。
4、生活要规律,定时排便,勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。
总之,上面主要介绍的就是女性预防产后痔疮的一些主要的方法,要是女性想要预防痔疮的话一定按照上面介绍的事项做,主要就是女性产后应该要多喝水多吃一些粗纤维的食物,就是要多吃水果蔬菜多吃一些粗粮,还有就是需要定时排便。
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