怎么调理慢性支气管炎
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慢性支气管炎是中老年人群比较常见的疾病,需要使用药物积极进行治疗,在服用药物期间需要补充充足营养物质,像维生素,铁离子就非常重要,饮食应该以清淡为主,多喝一些汤水,这样就能更好地缓解疾病。
出现慢性支气管炎的原因有很多,和身体缺氧,饮食方式不正确也有很大关系,平时吃太多刺激性的食物,油腻食物就会让疾病出现几率提高,需要使用正确方式积极调节,下面就给大家介绍一下怎么调理慢性支气管炎。
1、补充维生素
像维生素a、维生素c、维生素b都是非常重要的物质,可以让抵抗疾病能力增强,提高食欲,让肺部炎症问题减缓,像四季豆、小白菜、菜花、菠菜、胡萝卜、动物肝脏里面的维生素含量就很丰富。
2、补充充足铁离子
如果有缺氧情况就容易让血红蛋白量以及红细胞增高,为了非代偿作用就需要有充足的铁离子来供应身体需求,含丰富铁离子的食物有羊肾、猪血、猪肝、芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3、多喝汤水
在疾病发作比较严重的时候,食欲下降,出汗量比较多,会张着嘴巴呼吸,可能会有比较多的粘稠脓痰咳不出来,多喝一些汤水可以达到很好的调节作用,让身体水分充足,不舒服的症状就能得到有效改善。
4、饮食清淡
有慢性支气管炎的患者平时最好多吃一些素食,以五谷杂粮为主,像肥腻食物尽量避免,否则就会对脾脏运转功能造成影响,让疾病变得更加严重,平时可以适当吃一些豆制品、绿豆芽、蘑菇、莲藕、莴笋、芹菜、菠菜、青菜、萝卜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、梨子、大枣、核桃、芝麻、鸡肉、黑鱼肉、猪肉、牛肉等营养价值丰富,又很清淡,还很容易消化,是非常不错的选择。
5、注意饮食禁忌
患者一定不能吃会生痰的食物,像花生、肥肉、鸡蛋,不容易消化,黏腻的食物尽量避免,不要喝咖啡、浓茶,吃芥末、茴香、花椒、辣椒、生姜、葱,都会让咳喘问题更加严重,在发作期间不要吃韭菜、地瓜、山芋、豆类食物,容易让呼吸困难症状严重,及时戒烟戒酒,避免对咽喉部位造成刺激,扩张外周血管而让咳喘更加严重。
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