公务员体检要注意什么
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公务员如果要体检,在体检前的三天要保证清淡饮食,不能吃刺激性的食物和喝酒,前一天一定得多注意休息,千万不要熬夜和做剧烈运动,体检之前也不要服药,正式体检之前要保证空腹,女性体检要避开月经期。
考上公务员是很多人的梦想,很多人也凭借着自己的优秀才能在面试当中脱颖而出,但是却忽视了体检的环节。对于考上公务员的人来说,即便是面试拿到了高分,体检不合格也还是会被淘汰,所以在体检的时候一定得多加注意。那么公务员体检要注意什么?
1、体检前三天保证清淡饮食
公务员在体检的前三天饮食一定要保证清淡,不能吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物,以免影响到最终的检查结果,也不要吃菠菜、猪血或者是鸭血等食物,以免导致大便隐血假阳性。除此之外,还必须要避免喝酒,喝酒会影响肝功能的检查结果。
2、体检前一天要注意休息
如果公务员要参加体检,那么在体检的前一天一定要多注意休息,晚上早一点上床睡觉,保证充足的睡眠,千万不要做剧烈的运动和熬夜,情绪上也要避免激动,以免影响到体检的结果。
3、体检前不能尽量不要服药
很多药物都会对体检的检查结果产生影响,比如说感冒药或者抗生素类的药物,这些药物通常会影响到血常规的检查结果,甚至还会引发肝功能异常。所以说公务员在体检之前尽量不要服药,如果说因为感冒或者其他的疾病服用了药物,可以向有关的负责人说明情况,将体检的时间调整一下。
4、正式体检前要保证空腹
如果准备正式体检,那么一定要保证在空腹的状态下进行,至少要空腹8~12个小时,也就是说体检前一天晚上8点之后就不要再吃东西,可以适当的喝些水,不过第二天早晨起来水都不能再喝。
5、女性体检要避开月经期
如果是女性公务员要进行体检,那么必须得避开月经期。月经期体检不仅会影响到最终的结果,而且也会对身体健康造成一定的影响,所以必须得避开。
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