血糖高的老人喝什么奶粉好
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血糖高的老人通常可以喝无糖高钙奶粉、脱脂无糖奶粉等比较好。
对于老年人由于年龄的增大,通常会容易患有高血脂和高血压。而对于老年人通常会需要喝奶粉,来补充身体所需要的营养物质。但是当老年人患有血糖高时,可以适当的喝不含糖的奶粉,比如无糖高钙奶粉、脱脂无糖奶粉等。
这些奶粉中都不添加糖分,所以对于患有血糖高的老人喝了并不会导致血糖升高,而且还可以很好的补充身体所需要的钙、镁、蛋白质、维生素等营养物质。如果老年人在喝无糖高钙奶粉、脱脂无糖奶粉时觉得口感比较差,可适当的加入木糖醇或者甜味添加剂,这样可以增加奶粉的口感,而且不会导致血糖升高。
老年人在喝奶粉时,可选择在晚上睡前喝,这样可以促进钙物质的吸收,从而预防骨质疏松。
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