营养不良怎么预防
本文已影响3.02K人
本文已影响3.02K人
营养不良是一个会伤害我们健康的疾病,许多人在生活中小看了这种疾病,认为对自己的身体并没有多大的危害,这就导致了现在有许多人出现了营养不良的现象,那么营养不良怎么预防?我们在生活中应该怎么做呢,下面详细介绍一下。
(1)长期摄入不足:小儿处于不断生长发育的阶段,对营养素的需要相对较多,摄人量不足常见于母乳不足而未及时添加其他乳品;奶粉配制过稀;突然停奶而未及时添加辅食导长期以淀粉类食品(粥、奶糕)为主;不良的饮食习惯如偏食、挑食、吃零食过多或早餐过于简单等。
(2)消化吸收障碍:消化系统解剖或功能上的异常如唇裂,迁延性腹泻、肠吸收不良综合征等均可影响食物的消化和吸收。
(3)营养需要量增大:急慢性传染病(如麻疹、肝炎、结核)后的恢复期、 生长发育快速阶段等均可因需要量增多而造成相对缺乏。
(4)营养消耗过大:糖尿病、甲状腺功能亢进、大量蛋白尿、急性发热性疾病、、恶性肿瘤等均可使营养素的消耗量增多。这些因素的单独作用或共同组合均可引起蛋营养不良。
那么,营养不良可严重地影响儿童的正常生长发育,家长该如何预防孩子营养不良发生呢? 预防应采取综合措施:
(1)合理喂养:大力提倡母乳喂养,对母乳不足或不宜母乳喂养者,应采取合理的部分母乳哺养或人工哺养并及时添加辅食品;戒绝偏食、挑食、吃零食的不良习惯,学生早餐要吃饱,午餐应保证供给足够的能量和蛋白质。
(2)合理安排生活作息制度,坚持户外活动,保证充足睡眠。
(3)防治传染病和先天畸形:按时进行预防接种;对患有唇裂等先天畸形者应及时手术治疗。
(4)推广应用生长发育监测图定期测量体重,并将体重值标在生长发育监测图上,如发现体重增长缓慢、不增,就应尽快查明原因,及时予以纠正。
已发生营养不良的患儿,应去医院诊断和治疗。营养不良的治疗原则是祛除病因、调整饮食、促进消化和治疗合并症。查明病因的基础上祛除病因,积极治疗原发病,如纠正消化道畸形,控制感染性疾病,根治各种消耗性疾病等。
怎么判断营养不良
儿童营养不良怎么办
宝宝营养不良怎么办
婴儿营养不良怎么办
幼儿营养不良如何干预
幼儿营养不良怎么办
小孩营养不良怎么补
宝宝营养不良怎么办
肌营养不良的预防相关措施有哪些
肌肉营养不良怎么办
大人营养不良怎么办
宝宝营养不良怎么补
肌肉营养不良怎么治
怎么预防宝宝营养不良
慢性营养不良怎么办
营养不良怎么办呢
孩子营养不良怎么办
孕妇营养不良怎么办
身体营养不良怎么补
婴儿营养不良怎么办
营养不良该怎么办 营养不良吃什么药能治好
孕妇营养不良怎么办
营养不良怎么治疗
孕妇营养不良怎么补
怎么改善营养不良
严重营养不良怎么办
宝宝营养不良怎么办
孕期营养不良怎么办
胎儿营养不良怎么办
老人营养不良怎么办