宝宝吃什么补血效果最好
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宝宝吃蛋黄、动物肝脏及菠菜等富含铁元素的食物,补血效果较好,必要时需服用二价铁盐制剂、维生素制剂或叶酸片等药物补血。
宝宝在能吃辅食的情况下,可采用富含铁元素的食物帮助补血,如鸡蛋蛋黄和猪肝等动物肝脏,蔬菜类可选择吃菠菜、黑木耳、茄子及蘑菇等,且要搭配猕猴桃和樱桃、香蕉等富含维生素的新鲜水果,建议制作成鸡蛋羹或肝泥、蔬果汁一类食物喂食,能促进机体对铁质的吸收。
若宝宝缺铁性贫血症状较严重,食物补血效果不明显,则可在专业儿科医生指导下服用铁剂进行治疗。具体可喂服右旋糖酐铁片或者富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁口服液等二价铁盐制剂,还要配合服用维生素B6片、维生素B12片或叶酸片,且要在两餐间服用,能增加铁元素的吸收利用率。
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