本文已影响2.63W人
瑜伽的种类有很多,不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候,还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。
如果是练习以柔软训练为主的瑜伽,那么就会需要坐在垫子上,这时候就要选择厚一点、软一点的瑜伽垫。
如果练习的是力量型瑜伽、Flow Yoga等动作比较大的瑜伽种类,就需要选购薄一些、硬一点的瑜伽垫了。如果垫子太软就不利于动作的施展。
如果练习的瑜伽介于前面二者之间,最好也还是选择薄一点的。因为厚的垫子在做一些动作的时候会有“失真”感。
猜你喜欢
初学瑜伽怎么选瑜伽垫
初学者瑜伽垫怎么选
初学者瑜伽垫厚度
初学者瑜伽垫厚度怎么选
初学者瑜伽垫多少钱
哪种瑜伽适合初学者
初学者怎样选择瑜伽垫
初学者如何选购瑜伽垫
初学者瑜伽垫怎么清洁
初学者瑜伽垫厚度多少合适
最新文章
瑜伽垫怎么选
怎样挑选瑜伽垫
初学瑜伽怎么学
普拉提和瑜伽哪个适合初学者
瑜伽垫选购方法
瑜伽垫怎样选购
TPE瑜伽垫与PVC瑜伽垫的区别
初学者练习瑜伽注意事项
瑜伽垫厚度怎么选
瑜伽垫怎么选购
初学者产后瑜伽动作有什么
瑜伽初学者必看的瑜伽训练过程
瑜伽垫选什么材质
瑜伽垫的材质分类
TPE瑜伽垫怎么选
【瑜伽初学者】瑜伽初学者简单动作 瑜伽初学者注意事项
瑜伽垫买哪种好
推荐阅读
孕晚期怎么会造成早产
怀孕吃什么好一些
如何饮食护眼?眼睛最喜爱这7种营养
孕妇可以用杏仁油吗
怀孕期间要注意些什么
rot胎位什么意思啊
贺氏吊装是什么意思什么梗 贺氏吊装梗的出处是什么
脑梗塞都有什么症状
过早识字的弊端是什么
家里有婴儿晚回家禁忌有哪些
自然流产后孕酮下降怎么办
备孕期间多久同房一次合适啊
人孤僻不合群怎么办
奶水多宝宝呛奶怎么办
脑出血抽搐能活多久