看日落的时候为什么总觉得很难过 为什么在黄昏时感觉到情绪低落
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看着日落,有人会感觉到内心平静,世界很美好,但也有人会觉得非常难过,孤独焦虑感非常强,那么,看日落的时候为什么总觉得很难过?为什么在黄昏时感觉到情绪低落?下面本站小编就带来介绍。
每到日落的时候,心里总有复杂的声响。天色越暗,一种介于孤单和焦虑之间的感觉越强,就好像被全世界抛弃了一样。
有科学家猜测,这也许是一种黄昏焦虑。或许是因为在远古时期,一个人度过夜晚是很危险的事,所以我们看到太阳落下产生一种本能的忧虑。
当然从正经医学角度,在阿尔兹海默症的病人那里,医生经常观察到日落时分的异常举动。医学上将此称为日落综合征。
至于我们这种日落时分 emo 的普通人嘛,或许我们可以将自己称为:日落心碎。
我们之所以在黄昏时感到情绪低落,除了心理范畴,很大一部分是自然所赋予的不可抗力,还有古往今来,历代人无意识依赖于先辈文化经验的导向与暗示。
1、心理层面:黄昏恐惧症
黄昏恐惧症也称“傍晚恐惧症”等,表现出面对夜幕低垂的不安,对傍晚或黄昏下的人事物等心态荒凉。
从时间来看,当黄昏来临,连倦鸟都归巢,一天也即将结束,当大脑平静下来就会滋生情绪,面对庸碌的一天与逝去的时间,会觉得非常惶恐。
这种惶恐与浪费光阴的惆怅,在无所事事的一天下来后,会尤为强烈。
最煎熬的莫过于等待黑夜来临的过程。各种懊恼、自责、气馁、挫败、伤感涌上心头,独自一人时,还会凭添自怜自艾的孤独感,被寂寥包围。
从进化角度看,在人类前三百万年的发展历程里,洞穴是安生立命的主要生活场所。上古穴居而野处,遮风避雨之外,更是重要的是躲避野兽夜袭。
白天采集捕猎,待到黄昏时刻,就得抓紧时间躲入洞穴,晚间夜行性的野兽出没,外面处处充斥着危险。所以,黄昏就预示着性命攸关的紧迫感,是大自然强大无情的压力。
因此,现代人对黄昏的恐惧与逃离感,是人类进化而来的防御机制 ,刻进基因里的一种本能。
2、文化层面
将日暮与愁相联结,是古时文人脉脉相承的文化自觉,通过对自然现象感物生情,将无限的感触凝炼为隽永的文字,跨越时间与空间传递下去,给阅读它的人带来哲思启迪与文学之美的感受。
对日暮的情绪共鸣,是共同的文化孕育出的生命悲剧意识,承载了我们对更宏大的人生与宇宙观的思考与追寻,这种体悟,本身也是生命感受的一部分。
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