热敷热水袋治疗颈椎病的功效
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背部止咳,热水袋充满热水,用薄毛巾和布包在背部。可加快呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环。这主要是因为背部循行的膀胱经主体的表,外邪侵入的话,寒冷、发热、鼻塞的监督脉主体的阳光,侵入的话阳光会衰弱,抵抗力会变低,背脊上的肺穴有治疗肺气不宣传的功能。因此,经常使用热水袋,不仅能正常运转膀胱经和监督脉,还能积极站在肺针孔,有助于止咳、治疗感冒、提高抵抗力。
敷颈催眠,颈部有安眠穴,主要治疗失眠眩晕。睡前把热水袋放在后颈部,感觉温和舒适,先双手发热,慢慢脚也感觉温暖,起到催眠的作用。另外,用热水袋涂上脖子也发挥大椎穴的作用,治疗颈椎病也有效果。
缓解疼痛24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋加热局部疼痛,每次20分钟左右,每天1~2次,有效促进血液循环,加快淤血和渗出液的吸收,发挥温经散寒活血的作用,减轻局部肿胀。另外,脚循环脾经、肝经、肾经、胃经、胆经、膀胱经6条经脉,60多个穴位,热敷脚可以疏通经络、活络穴位,最终达到暖身的效果。
热水袋水温不宜过高,一般以60℃-70℃为宜。使用前一定要检查塞子的密闭性,最好在外面用毛巾包后再使用。
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