前列腺炎患者的保健方法有哪些?
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很多前列腺患者在生活中感到非常受影响,由于身体原因总是好坏,一遍又一遍,一遍又一遍
一、多饮水:浓度高的尿刺激前列腺,长期不良刺激对前列腺有害。前列腺炎患者多喝水不仅能稀释血液,还能有效稀释尿液浓度。
二、节制性生活:性生活频繁,前列腺充血,前列腺增大。因此,特别是在性欲旺盛的青年期,要注意节制性生活,避免前列腺充血,给前列腺充分恢复和修复的时间。这有效避免前列腺炎的发生和加剧。
三、保持清洁:男性阴囊伸缩性大,分泌汗水多,阴部通风差,容易隐藏污垢,局部细菌多乘虚而入,前列腺炎恶化,不及时注意就会发生严重感染其他疾病。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
四、洗澡:洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状,经常洗澡对前列腺病患者非常有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话,同样得到很好的效果。
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