口干拉肚子舌头发白 拉肚子要看舌头吃药
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夏秋是腹泻的好季节。因为是小病,大部分人都想在家吃点药解决。但北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士表示,中医认为夏秋腹泻常分为三种类型:寒湿型和脾虚型。对于不同类型的腹泻,治疗时要对症用药,否则会事半功倍,甚至加重腹泻。
对于一些方便的人来说,他们确实可以在家里吃药,但如何吃得正确呢?刘玉宁教了一个小技巧——看舌头,即根据舌苔和舌质的细微变化区分不同类型的腹泻。
湿热型
泄泻表现为舌苔黄腻、舌质红,同时伴有腹痛、泻下急迫等症状,大便成黄褐色、味臭,大便后肛门有灼热感。这种类型的腹泻应选服黄连素片和香连片,饮食上佐以薏仁粥。
寒湿型
腹泻多由生冷饮食引起,表现为舌苔白腻、腹泻稀疏甚至水样便、腹痛肠鸣、上腹闷少食等症状。白术丸和藿香正气丸可以用来治疗。没有藿香正气丸,可以用片、水、软胶囊治疗。此外,山药和薏米粥可以健脾利湿止泻。
脾虚型
腹泻表现为舌苔白、微腻、舌质淡。大便松弛时,反复延迟,稍加油腻的食物会加重腹泻,常伴有面色发黄、疲劳等症状。这种类型的腹泻主要是健脾益气的中药,如参苓白术丸。如果长期腹泻不愈合,中气下沉,肛门脱垂,可以使用补气汤或补气丸。
刘玉宁提醒,腹泻时,除了吃药控制病情外,还要注意吃面条、米粥等易消化的食物,减轻肠胃负担。
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