臘八節應該吃啥好 臘八節應該怎麼過2020
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臘八節到了,這是屬於中國人的節日,當然是跟吃的有關,那麼臘八節應該吃點什麼比較好呢,本站小編就來說說關於過臘八節的相關解答吧。
臘八粥
最早的臘八粥是紅小豆來煮,後經演變,加之地方特色,逐漸豐富多彩起來。南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。
”清人富察敦崇在《燕京歲時記》裏則稱“臘八粥者,用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、去皮棗泥等,和水煮熟,外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄以作點染”,現在臘八粥多在此基礎上增加或減少配料。
臘八蒜
中國北方一到臘月初八,過年的氣氛一天賽過一天,華北大部分地區在臘月初八這天有用醋泡蒜的習俗,叫臘八蒜, 臘八蒜就是在陰曆臘月初八的這天來泡製蒜,是北方,尤其是華北地區的一個習俗。其材料就是醋和大蒜瓣兒。
不過一般都說的是臘月初八泡蒜,所以大多數的人今天是吃不到臘八蒜的。
臘八醋
臘八醋,傳統臘八節習俗。在中國北方地區有在臘八這天用醋泡大蒜的習俗,名“臘八醋”。臘八醋,要泡到大年初一,初一吃餃子,要吃素餃子,取一年素素淨淨之意,蘸臘八醋吃,別有一番滋味是。“臘八醋”不僅味道醇正,而且久放不壞。
臘八醋是醃製臘八蒜的醋,臘八蒜沒有醃好前,醋是喝不到的。
對8090後的人來說,臘八是我們安排之後春節怎麼過的日子!
要回家和父母一起過春節的這一羣人,早早打聽着公司或工廠放假的日子,早早開始準備買車票,畢竟中國的春節“一票難求”。
準備出去旅遊的這一羣人,早早就開始和三兩好友商議去哪裏玩,怎麼安排最合算又合理;或有一個人自由行的看好時間,買上機票就準備來一場說走就走的旅行!
還有一羣人,不需要做準備,就留在現在的城市,留在自己熟悉的地方。有人忙完一天的工作,在24小時便利店買上一杯粥或者如常點上一份外賣,就又是平常的一天過去了;有人回到家裏有人準備好豐盛的晚餐,一家人熱熱鬧鬧的吃上一餐。各有各的生活各有各的自在幸福!
臘八節這一天的儀式感,就是從一碗臘八粥開始,這碗粥書寫的不僅僅是第一道年味,還是一道養生好滋味。
早在《黃帝內經》中就有“五穀爲養”之說,其中“五穀”是指稻、麥、黍、稷、菽五種糧食作物。大詩人陸游也在他的《食粥》詩中專門誇了誇這粥:“世人個個學長年,不悟長年在目前。我得晚丘平易法,只將食粥致神仙。”喝粥顯然是日常食養的法子之一,而臘八粥便是穀物營養多樣化較好的範本。
傳統的臘八粥裏,必有糯米、紅豆,這兩者都是養生神器。糯米補中益氣,健脾養胃,補虛補血,《綱目》記載道:“暖脾胃,止虛寒泄痢,縮小便,收自汗,發痘瘡。”孫思邈稱其:“脾病宜食,益氣止泄。”
紅豆補心養血還祛溼,《中國藥典》記載道:利水消腫,解毒排膿。用於水腫脹滿,腳氣肢腫,黃疸尿赤,風溼熱痹,癰腫瘡毒,腸癰腹痛。
臘八時節天寒地凍,此時來一碗臘八粥,恰好暖胃養血又利於閉藏固腎。
那麼如何熬製一鍋好臘八粥呢?清代《燕京歲時記》裏記載道:“用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、長皮棗泥等,合水煮熟,外用染紅的桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄,以作點染。”
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