寶寶吃芒果竟有這麼多好處? 但是吃芒果要防止過敏
本文已影響2.19K人
本文已影響2.19K人
芒果集熱帶水果精華於一身,被譽爲“熱帶水果之王”。芒果果肉細膩,風味獨特,深受人們喜愛,不少媽媽也想給嬰兒嘗一嘗,那麼嬰兒能吃芒果嗎?
嬰兒能吃芒果嗎?
2歲以內的寶寶最好不要吃,因爲芒果很容易引起寶寶過敏的。如果要吃建議你還是少給他吃些,吃了以後注意觀察,是不是有過敏的,要是有的話,就不要吃的了。建議三歲以上寶寶腸胃功能發育完善後,再給寶寶吃芒果,第一次少量吃一點。再者,水果容易引起腹瀉,消化不良等症狀,建議避免受涼,讓寶寶晚些時候再吃。芒果屬熱,吃了後容易上火,所以家長要給孩子吃芒果還是儘量晚一些。
寶寶吃芒果的好處
1、有益於生長髮育
芒果營養價值頗高,胡蘿蔔素含量特別高,有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素,對寶寶的生長髮育是非常有益的。
2、有利於大腦發育
芒果富含維生素B6,參與調節大腦神經遞質的傳遞,對神經系統和大腦的正常運作至關重要。芒果中所含的谷氨醯胺,則有利於提高大腦的記憶力,一歲寶寶適當吃芒果,對大腦發育很有益處。
3、開胃
芒果味道酸甜可口,獨特的芒果香味能提升食慾,刺激唾液分泌,寶寶胃口不好,不想吃飯的時候,可以少量吃芒果開胃生津。
4、滋潤肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。
寶寶吃芒果注意事項
1、正確選擇吃芒果的時間
不要空腹食用水果,芒果的果酸會刺激腸胃產生大量的胃酸,建議食用芒果的時間在飯後的1-2個小時後比較好,飯前也儘量不要吃水果。飯後馬上吃芒果容易造成腹瀉,胃痛等症狀。另外,吃芒果的季節也要控制好,在春天比較乾燥的氣候可以吃一些,到夏季的時候就不要吃的過多,很容易內熱。
2、防止過敏
芒果中含有較多的果酸、氨基酸等刺激性物質,市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、刺痛的症狀。很多患者都是因食用了街頭小販銷售的小芒果導致過敏的,小芒果中刺激物含量高,因此,老人、兒童和自身免疫力較差的人最好不要食用。老人和孩子可將果肉切成小塊,直接送入口中,吃完後,應立即漱口、洗臉,避免果汁殘留。
多吃芒果有什麼好處和壞處
吃芒果過敏了怎麼辦
多大寶寶可以吃芒果
孕婦能不能吃芒果?如何判斷是否芒果過敏?
【吃芒果過敏怎麼處理】吃芒果過敏怎麼辦 吃芒果過敏的處理方法有哪些
孩子吃芒果過敏怎麼辦 怎麼知道孩子吃芒果過不過敏2018
孕婦吃芒果過敏怎麼辦
寶寶能吃芒果嗎 寶寶吃芒果有什麼好處
5歲寶寶吃芒果好嗎
芒果過敏怎麼治
爲什麼吃芒果會過敏
兩週多寶寶吃芒果好嗎
吃芒果過敏該怎麼辦
2歲寶寶吃芒果好嗎
寶寶芒果過敏會自愈嗎
芒果過敏怎麼辦
吃芒果爲什麼過敏反應
吃芒果乾有什麼好處
吃芒果有什麼好處和壞處
吃芒果嘴過敏了怎麼辦
倆歲寶寶吃芒果好嗎
孕婦吃芒果有什麼好處
孕婦吃芒果過敏怎麼辦
芒果過敏要多久能自愈
寶寶吃芒果過敏了可以敷用嬰寶嗎
小孩吃芒果過敏怎麼辦
兒童吃芒果有什麼好處
芒果怎麼吃不易過敏?芒果的清涼吃法推薦
孕婦吃芒果會過敏嗎
哺乳期吃芒果寶寶過敏了怎麼辦