皮膚暗黃該怎麼辦 給你推薦3種專治皮膚暗黃的排毒祕方
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1、山楂薏米水
生薏米利水,可助解除體內多餘水份;山楂消肉食積滯一流,可助解析腸內囤積的油脂,專爲食肉獸而設。
原料:山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。
做法:全部原料洗乾淨,用冷水10碗浸透,煮兩小時,熄火前加少許冰糖調味。(注意:冰糖不能久煮,否則會變酸)
禁忌:饞咀之人不宜,否則愈吃愈開胃,腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜,否則吃胃藥制酸劑也於事無補。
2、雲苓去溼茶
雲苓、澤瀉利水滲溼,可瀉火、解溼毒,傾軋體內多餘水份,減磅輕身。出格得當水腫虛肥之人,但虛肥者多脾虛痰盛,酌加黨蔘、黃耆、白朮,可保脾胃。
原料:雲苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、生薑2錢(6克)、陳皮1塊。
做法:配齊藥後,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成泰半碗,趁溫熱飲用。
禁忌:小便過多者不宜。
3、防風通聖散
本方集解表、瀉下、清熱於一身,可加強排汗、利尿、瀉劣等渠道,將體內食積、溼熱等毒素一次過「大掃除」。箇中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛,毫不行貪快而亂用。
原料:酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢(15克),麻黃、防風、荊芥、薄荷、白朮、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩(30克),甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。
做法:研粉埋丸,每次2錢(6克),每15日爲一個療程,按情形斟酌用藥。急性減肥可用沖服,但須專人引導。
禁忌:腸胃嬴弱者不宜。
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