男性早些泄吃什麼可以根治 讓男性告別早泄的食療妙招
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(1)肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片,加大蒜、姜、豆豉、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食;或羊腎1對(去筋膜),加肉蓯蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g,共煮,加入蔥白、鹽、生薑等調味後飲用。
(2)冬蟲夏草4~5枚,雞肉500g左右(不能吃雞肉者可用瘦肉),共煮熟後食用;或用冬蟲夏草10~15g,鮮胎盤1個,隔水燉熟食用。
(3)麻雀2只(去毛及內臟),菟絲子、肉蓯蓉各15g,共放入1000g米酒或白酒內浸泡15天后飲用;或麻雀3~5只(去毛及內臟)切碎炒熟後與大米煮粥,加鹽和蔥調味,空腹食。
(4)蝦15g,豆腐3塊,加蔥、姜、鹽燉熟食用;或鍋中放酒加鹽後,將蝦肉50g,用水泡軟,與切好的韭菜250g同炒熟食用。
(5)嫩肉蓯蓉(颳去鱗)用酒洗,切薄片,與山芋、羊肉做羹食用;或肉蓯蓉(煮熟後切片)加大米、羊肉煮粥,調味食用。
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