芒果有什麼食用禁忌? 芒果食用有哪些好處?
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芒果,被稱爲"熱帶水果之王",營養含量特別高,同時也是很多人的最愛。有些朋友進了醫院。接下來,讓我們來看看芒果的食用禁忌。
1、不宜過量食用
芒果含糖量特別高,一次性吃太多,體內沒辦法及時的分解並且吸收,這就是爲什麼人吃多了芒果會上火的原因。並且,有過過量食用芒果引發腎病的情況出現。同時注意不要和大蒜等辛辣食物一起吃,也會引起腎炎。
2、脾胃虛寒的人不應多吃
芒果性冷,脾胃虛寒、體寒、胃腸功能差的人吃多了消化不良。
3、過敏體質慎重吃
芒果含有過敏物質,過敏者吃的話會出現不同程度的過敏症狀。如果只有輕微過敏現象的人想要減輕食慾的話,請注意吃完後擦掉嘴裏殘留的果肉。因爲皮膚和汁液沾染也會引起過敏。此外,對芒果過敏時,最好不要吸入芒果的氣味。因爲芒果有很多揮發性致敏物質,會隨着氣味散發到空氣中。對於過敏者來說,最好的方法是管理你的嘴,同時也要看你的腳。
4、溼熱體質不宜食用
對於含有溼熱的人來說,像芒果這種溼毒食物萬萬不可食用,以免惡化病情。
5、皮膚病患者
皮膚病主要是體內溼氣過重,芒果有助於溼氣,臉上長青春痘,溼疹的人最好不要吃芒果。
6、糖尿病患者
芒果含有高糖,糖尿病患者不能吃。
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