產後吃紅菇怎麼做
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
紅菇是福建特產,聽當地人說,凡是那裏的女子生孩子,必定要給她燉紅菇雞湯。而如果不喝這個湯,那麼便相當於沒有坐月子。那麼產後吃紅菇的做法是什麼呢,怎麼做菜能最大程度的發揮紅菇的功效呢。
產後吃紅菇的做法其中最正確的是用來燉湯和煲粥。
下面爲大家介紹最爲出名的產後吃紅菇的做法:月子菜--紅菇燉雞。
食材:土雞、紅菇、生薑片、鹽、料酒、味精、白糖、蔥。
做法:
1、將雞宰殺,然後去毛和內臟等,在用沸水燙焯,然後撈出洗淨。
2、將紅菇洗淨,然後撕成片。
3、將洗幹剝淨的土雞放入鍋裏,然後放入能淹沒雞的水量。用旺火燒沸。
4、然後加入洗好的紅菇。
5、再依次加入適量的料酒、鹽、味精、白糖、蔥、姜,用文火燉至雞肉熟爛,出鍋即可。
那麼產後吃紅菇具體有什麼好處呢?
紅菇本身具有養血、補血、活血化瘀的作用。而產婦生產後會大量出血,並且需要坐一個月左右的月子,這樣便會導致身體血液不流通,而且還會產生腰腿痠痛等現象。而紅菇燉雞對治療血虛頭暈、病後產後體虛等病症具有非常好的治療效果。
杏鮑菇怎麼做好吃
冬菇蒸雞怎麼做好吃
冬菇滑雞怎麼做好吃
金針菇怎麼做好吃
金針菇怎麼做好吃
平菇怎麼做好吃
平菇怎麼做好吃
幹金針菇怎麼做好吃
紅燒杏鮑菇的做法大全
杏鮑菇怎麼做好吃
滑子菇怎麼做好吃
產婦能吃豬肚燉香菇嗎 香菇燉豬肚怎麼做
雞腿菇怎麼做好吃
鳳尾菇怎麼做好吃
蟹味菇怎麼做好吃
紅燒腐竹茶樹菇的做法
蟹味菇怎麼做好吃
金針菇怎麼做好吃
平菇怎麼做好吃
【產後紅豆怎麼吃】紅豆的N種做法 產後紅豆怎麼做好
花菇怎麼做好吃
茶樹菇怎麼做好吃
鳳尾菇怎麼做好吃
滑子菇怎麼做好吃
金針菇湯怎麼做好吃
蟹味菇怎麼做好吃
清炒平菇怎麼做好吃
燜冬菇怎麼做好吃
姬菇怎麼做好吃
金針菇怎麼做好吃