山楂片泡水的功效
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玫瑰花、菊花、檸檬片泡水喝是不少上班族的美容養顏方法，而用山楂片泡水喝則能起到保健養生作用，大家不妨也把山楂片泡水加入日常茶飲菜單中。
山楂片泡水的功效：
山楂片有很好的促進消化，開胃消食作用，而用山楂片泡水喝，同樣也有該作用，而且功效更顯着。因爲山楂片含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效，如果出現腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水能很好緩解這種情況。
另外，山楂片泡水喝還有降血脂的作用，高血脂的人羣每天適量喝些山楂片水，對養生健體很有益處，當然如果是氣虛的人則儘量不要用山楂片泡水喝。此外，如果出現便利情況，用山楂片泡水喝也有一定的潤滑腸胃、通便、利尿的功效。
如何用山楂片泡水喝：
1、降低血脂、血壓，防治冠心病：山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶。
2、潤腸通便： 山楂片15克、菊花10克、決明子15克加水制代茶，或者製成菊楂決明散。
3、溫經散寒、活血化淤，適用於痛經或月經延期：山楂10克、肉桂6克和紅糖適量煎成水。
4、補心血、清肝熱、破淤血：山楂250克、丹蔘500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等泡成水。
