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鯊魚乾對於身體健康的人的來說,是沒有任何影響的,可以隨意吃,但是孕婦這個特殊羣體,是不是也可以吃鯊魚乾呢?
常規來講,孕婦是可以吃鯊魚乾的,但是不建議吃多。因爲鯊魚乾畢竟是經過加工再加工的,而這個加工的過程不僅使得鯊魚本身的營養有所流失,還有可能添加一些有害物質。
從飲食安全的角度來講,孕婦還是多吃一些新鮮的魚肉或者是其他肉類,以及新鮮的蔬菜水果,這樣能夠吸收到的營養更充足也更全面。
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