檸檬蜂蜜水什麼時候喝最好

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檸檬蜂蜜水什麼時候喝最好

檸檬是感光食物,因此,飲用檸檬蜂蜜茶時,應遵循科學的規則。那麼,檸檬蜂蜜茶什麼時候喝最好?下面媽網百科就給大家說說檸檬蜂蜜茶的最佳飲用時間。

感光食物,即含有光敏性物質的食物,過量地食用這類食物後再曬太陽,便會出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎症。非常遺憾,檸檬是感光食物中的一員,因此檸檬蜂蜜茶最好在晚上或黃昏以後喝。

另外,不建議早上起牀後空腹喝檸檬蜂蜜茶。因爲如果早上空腹喝檸檬蜂蜜茶的話,檸檬酸會直接刺激胃壁粘膜,對人體造成不良影響。

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