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飲用酪梨牛奶,有助於補氣、美容、健胃、消食。
酪梨是營養價值非常高的水果。雖然酪梨的熱量很高,但一天一杯酪梨牛奶,可起到美容美顏的功效。酪梨牛奶的不飽和脂肪酸是非常親膚的物質,越喝皮膚越細嫩光滑,越喝皮膚越有彈性。
酪梨牛奶還含有豐富的膳食纖維、油酸和消化酵素。所以飲用酪梨牛奶可以燃燒脂肪,清除體內的垃圾,有助於治療便祕,排毒瘦身。
此外,酪梨牛奶酪梨所含的高級纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助消化,在腸道形成保護膜,保護腸胃正常運作,不容易受到損傷。
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