黑眉豆的做法

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黑眉豆的做法

常吃黑眉豆可以提高免疫力、增強記憶力、明目等功效。黑眉豆的常見做法是用來煮粥或者煲湯。下面媽網百科爲大家推薦幾種黑眉豆的家常食譜,有興趣的親們可以試試哦!

豬脊骨黑眉豆湯

食材:杜仲,黑眉豆,豬脊骨

做法:

1、將豬脊骨洗淨;

2、杜仲、黑眉豆浸泡洗淨;

3、將上述材料一起置於沙鍋中,加水煮至黑眉豆爛熟;

4、加入調味後喝湯食豆。

蓮藕黑眉豆瘦肉湯

食材:蓮藕、黑眉豆、腰果、陳皮、紅棗、瘦肉

做法:

1、蓮藕去皮,切塊;

2、瘦肉焯水洗淨;

3、將陳皮、紅棗、黑眉豆洗淨;

4、將全部材料放入瓦煲內,用8碗水煮2小時成4碗就可以吃了。

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