雞肫炒辣椒的營養價值
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雞肫炒辣椒不要看着就是一道家常菜，好像沒什麼營養價值可言，其實不是的。雞肫屬於雞胃，是內臟的一種，裏面的營養成分可不少呢！而辣椒因爲辣素而讓吃的人變得更加開胃，下面我們詳細來看看雞肫炒辣椒有什麼營養吧！
「雞肫」
在雞肫裏面，蛋白質驚人地非常豐富，食用雞肫可以幫助人體中的鉀、鈉平衡，幫助消除水腫，最重要的是還能提高人體的免疫力，增強抗病能力哦！最後，雞肫還可以輔助降血壓，有緩衝貧血的功效，而且還有利於青少年的生長髮育。
「辣椒」
辣椒中的VC含量竟然比其他所有蔬菜都高，平均每500克的辣椒裏面就含有維生素C多大600毫克，而且在辣椒裏面的熱量非常低，加上膳食纖維豐富，這就讓辣椒成爲了衆女性變身女神的好食物了，不僅有助於減肥，還可以延緩衰老呢！
