米醋泡姜的做法

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米醋泡姜的做法

米醋泡姜的製作方法十分簡單,我們在日常生活就可以給自己做一些,每天吃一兩片,養生效果很不錯,看看具體怎麼做吧。

1、把生薑切成薄片,選擇新鮮的生薑很重要,而且生薑最好要切成薄片,這樣在吃的時候也能更照顧到口感;

2、把切好的生薑放入一個瓶子中,這個瓶子一定要洗乾淨,裏面如果殘留了油之類的東西,很容易讓生薑變質;

3、把準備好的米醋倒進瓶中,浸沒裏面的薑片

4、把瓶子蓋好放入冰箱冷藏室,一週以後就可以吃了。

米醋泡姜製作起來就是這麼簡單,以後吃的時候從瓶子裏面拿出來直接吃就行了,每天吃2~4片米醋泡姜,可以降血脂,對關節炎也有很好的療效,長期服用還能延年益壽呢。


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