孕婦能吃香葉嗎

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孕婦能吃香葉嗎

孕婦可以適當吃一些添加了香葉的菜餚,但是儘量不要多吃,因爲香葉是一種比較熱氣的香料,這種熱性的食物吃多的話很容易造成便祕,造成胃腸道分泌減少,而便祕很容易使孕婦的腹壓增加,這時會影響到腹中胎兒的,甚至有造成早產的可能。因此在懷孕期間應該少吃含香葉的食物,平時注意休息,多吃新鮮的蔬菜,保證營養的均衡攝入,這樣才能保持孕期的健康。


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