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多好吃的食物都不能一次性吃太多,不僅胃可能發生不適,甚至還會影響未來幾天的胃口。就像燜牛腩一樣,雖然很好吃,很下飯,但是並不能經常吃太多,避免上火哦。
Q:燜牛腩吃太多會燥熱嗎?
A:其實是會的。
別以爲在冬天吃就沒問題。牛腩屬於紅肉,帶有一定的熱性,加上人們在做牛腩的時候往往會加入八角、桂皮等同是燥熱的配料,所以吃太多會引起上火,甚至牙齒髮炎呢!
吃牛腩的時候建議最好還是搭配白蘿蔔一起燜,牛腩熱性,白蘿蔔涼性,一熱一涼,簡直是神搭配!
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