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在飲食裏面,存在食物相剋和相宜。兩種相宜的食物搭配在一起的話,會相得映彰,將營養成分發揮出更好;而兩種相剋的食物搭配在一起的話,則會給人體帶來不良影響,甚至是影響到生命健康。我們應當留意下這個問題。
枸杞菜與乳製品是相剋的,不能同時進食,否則會來不良後果。
另外,腹瀉的時候不適宜吃枸杞菜,因爲它有滑腸通便的功效,吃了拉肚子會更嚴重。脾虛胃寒的人也不適宜吃枸杞菜,因爲它是屬於涼性的食物,吃了會加重病症。
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