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我們都知道,準媽媽在孕期總是愛吃一些酸酸甜甜的東西來刺激食慾,減輕孕期反應,那麼準媽媽在懷孕期間能不能喝青金桔茶呢?
準媽媽在懷孕期間是可以適當喝一點青金桔茶的,金桔維生素含量豐富,能滋潤準媽媽的皮膚,發揮美容功效。青金桔茶的口味酸甜,能使胃口不好的準媽媽更有食慾。
另外,值得一提的是,由於金桔富含VC,孕婦適量補充可以促進機體吸收鐵元素,對胎寶寶腦細胞、骨骼、牙齒的發育都大有好處。此外金桔中豐富的VA亦能保護胎寶寶的視力發育。
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