本文已影響2.51W人
紫薯雖好吃,但也有食用禁忌哦,如下:
1、紫薯含有氧化酶,容易產氣,吃多了會腹脹、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。
3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯,應該搭配優質蛋白的食物一起吃,營養更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因爲澱粉粒不經高溫破壞難以消化。
猜你喜歡
過敏性紫癜的飲食禁忌
食用紫河車膠囊的禁忌
紫背天葵的食用禁忌
紫菜雞蛋湯的食用禁忌
紫扁豆的飲食禁忌
紫紅薯的搭配禁忌
紫薯的飲食禁忌
紫扁豆角的飲食禁忌
紫海膽黃的食用禁忌
最新文章
鹹肉的食用禁忌
紫紅薯苗食用方法
鮮貝的食用禁忌
【寶寶吃紫薯的禁忌】紫薯不能和什麼食物同食 小孩吃紫薯的禁忌
雞血的食用禁忌
蝦皮的食用禁忌
蝦的食用禁忌
蠶蛹的食用禁忌
紫薯煮多久熟 紫薯的食用禁忌
石榴的食用禁忌
鵝蛋的食用禁忌
豬腦的食用禁忌
油條的食用禁忌與副作用
涼粉的食用禁忌
黃豆的食用禁忌
蜂蛹的食用禁忌
推薦閱讀
懷孕初期左下腹部隱痛怎麼回事
如何用內鏡治療胃癌
畢業十年後同學之間有什麼差距 同學之間的差距是如何
例假推遲12天怎麼辦
上環九天同房了怎麼辦
男孩發燒以爲陽性偷偷自我隔離是怎麼回事 孩子陽性了
寶寶睡覺後背出汗原因
寶寶十天可以做排氣操嗎
女性的身體保養集錦 五臟不好吃什麼食物最好
驗孕棒準確率高嗎
蔡徐坤新歌《感受她》歌詞是什麼 《感受她》完整版歌
鐵藝樓梯設計裝修要多少錢
支氣管炎的常見療法介紹
孕婦腹圍標準是多少
酪梨和牛油果是一樣的嗎