阿膠不能和什麼同食 阿膠不能和什麼東西一起吃
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阿膠不能和什麼食物一起吃
茶葉
茶的成分含有茶多酚等物質。如果和阿膠一起吃,會影響脾胃對阿膠的吸收和阿膠的功效。最好不要在吃了阿膠一個小時後喝茶。
油膩食物
阿膠本身質地油膩,脾胃消化時間相對較長,此時吃油膩不消化脂肪等食物,可引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適。
阿膠不能和什麼東西一起吃
吃阿膠時,你應該多吃蔬菜和水果。此外,根據傳統習慣,服用阿膠時應避免口腔,如白蘿蔔、濃茶等。阿膠不能和蘿蔔一起吃。蘿蔔有助於消化。阿膠補氣。兩者一起吃會抵消。服用阿膠前後2小時內避免吃蘿蔔。最後一小時不要喝濃茶,因爲濃茶會影響阿膠的功效。阿膠不能和大蒜一起吃。吃大蒜會影響阿膠的功效。大蒜是一種順氣的食物,可以促進消化,而阿膠是一種補氣藥。這種補氣效果相互抵消,大大降低了阿膠的功效。因此,服用阿膠前後不要吃大蒜,以免降低功效。牛奶的蛋白質很容易與阿膠中的有機物發生反應,從而降低營養效果。因此,服用阿膠時,避免使用牛奶。阿膠不能與大黃一起食用。因爲大黃有瀉火的作用,同食不會有影響,但會失去阿膠的作用。阿膠不適合所有人。它是一種油膩的產品。如果舌苔厚,喉嚨痛,有點咳嗽的人不適合吃阿膠。
阿膠不能和什麼東西一起吃
重油食物
阿膠是一種滋補食品,味道油膩,消化緩慢。如果同時多吃含脂肪的食物,不僅會影響阿膠的吸收,還會增加脾胃的負擔。
寒涼食物
阿膠中主要成分有蛋白質、氨基酸等不易消化的物質,同時吃了較多寒涼的食物如冰淇淋、冰水的話,寒氣刺激脾胃,不僅使脾胃消化功能減弱,阿膠中的營養物質也更難吸收。
蘿蔔
白蘿蔔有一定的降氣解藥作用,阿膠是補氣補血的食物。如果吃阿膠再吃白蘿蔔,會削弱阿膠的補益作用。
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