產婦能吃青魚嗎

本文已影響1.37W人 

能吃

產婦能吃青魚嗎

青魚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、煙酸、核酸及微量元素鋅、硒等,具有補益肝腎,益氣化溼之功效,爲產婦食補常用。青魚可紅燒、乾燒、清燉、糖醋或切段熏製。






相關內容

熱門精選