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慎吃
準媽媽可以吃苔幹,但是要儘量少吃。尤其是經過醃製的苔幹,可能含有亞硝酸鹽。苔幹吃法多樣,它既可單獨成菜,又可以拼盤成菜,既可以涼拌,又可以熱炒;既可以製作中餐,又可以調西餐。鹹甜麻辣均可,暈素煎煮皆宜。
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