產婦能吃腐竹嗎

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產婦能吃腐竹嗎

月子裏可以吃腐竹,媽媽們吃腐竹時用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。腐竹適於久放,但應放在乾燥通風之處。過伏天的腐竹,要經陽光曬、涼風吹數次即可。



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