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1、準媽媽手法(每次使用前用熱毛巾擦拭一下再塗抹的效果更佳噢)堅持早晚使用,上午8-12點一次(這時候皮膚最活躍噢,效果最佳),晚上洗澡後一次,每次取幾滴均勻的塗在腹部,還有臀部和大腿的兩側,一定不要偷懶哦,然後由內至外打圈按摩至吸收。
2、準爸爸手法:橄欖油倒在手上幾滴,兩手對挫,再往老婆肚子從下到上再往兩邊分開(醫生說這是正常的按摩手法,準爸爸學下噢),這樣既可以和肚子裏的寶寶交流,也可以使油很好的吸收。專家說,孕期準爸爸如果經常跟寶寶交流,寶寶長大後的社交能力也會很棒的。
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