![幹石斛的食用方法]( "幹石斛的食用方法")
前面介紹了鮮石斛的食用方法和保存方法，下面就要爲大家詳細介紹幹石斛的信息了。首先先從幹石斛的食用方法來爲大家做介紹~
可以煎湯服用。每次10～30克。養胃生津。 也可以泡水喝，每次3～5克。
如果方便的話，把石斛磨成散，每次3～5克沖服。
石斛的功效：益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。
用於：
1、胃陰虛及熱病傷津證。
2、腎陰虛證。
食療一日10～15g，鮮品可用30g。煎湯，泡茶，煎膏滋。
溫馨提示：鮮石斛比於石斛的清熱生津的力量大，一般熱病津傷多用鮮石斛，陰虛舌幹用於石斛。
