引產過後奶很脹怎麼辦

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引產過後奶很脹怎麼辦

很多女性在生產過後都會出現奶脹的情況,可是有一些女性因爲某些原因在某個月份需要進行引產,可是引產過後同樣也會出現奶發脹的情況。那麼引產過後奶很脹怎麼辦?

1、按摩。有些女性在經過引產之後出現了很脹的現象,可以通過按摩手法來進行緩解。雖然按摩手法可以有效緩解脹奶的情況,但一定要堅持下來,而且乳房按摩的方式有很多種,的方式就是採用雙手托住單側乳房,並從乳房底部進行交替按摩。

2、熱敷。如果引產之後,有些女性出現奶很脹的情況,可以採取熱毛巾的方式進行熱敷,這樣可以有效緩解組色在乳腺中的乳塊情況,同時也可以促進乳房的循環狀態。但女性在熱敷的過程中,一定要避開乳房嬌嫩的部位,因爲這兩處的肌膚較爲嬌嫩,經過熱敷,如果溫度沒有控制好,很容易將皮膚燙傷。

3、溫水浸泡乳房。採取溫水泡乳房的方式也是非常不錯的選擇,可以先加一盆溫熱的水放在膝蓋下面,然後向循環去治膝蓋處,雖然就可以將乳房泡在臉盆內。如果採取這樣的方式並不方便,也可以將淋浴溫度調到適合的溫度對着乳房進行沖洗。但有一點需要注意,一定要注意水的溫度,最好控制在40~50℃左右。

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