產後肝火旺盛原因

產後寶媽們需要到醫院進行復查，這能夠詳細地看出寶媽身體的恢復情況。但是有部分寶媽會在複查的時候檢查出油肝火旺盛的情況，那麼，產後肝火旺盛是什麼原因呢？

1、寶媽產後情緒不穩定，經常易怒、鬱悶，長期處於壓抑的狀態下；生活作息不規律，吃一些辛辣刺激的食物，加重肝臟的負擔，會引起肝火的問題；此外寶媽如果經常熬夜，生物鐘紊亂，也會損傷肝臟功能。所以寶媽要及時調整好自己的情緒，保持愉悅的心情，不管發生什麼事，千萬不要發火，以免傷害到肝臟。

2、肝臟具有解毒的功能，如果寶媽體內的血液不流通，這就阻止了肝臟在解毒過程中血液的迴流，使得肝臟充血。如果寶媽本身就患有乙肝，機體內產生的有害物質和毒素就會在體內堆積，那麼就很容易導致肝火旺盛。可以通過中藥來調整肝火旺盛的症狀。

3、肝臟受到損傷，就會導致肝火旺盛。寶媽可以進行運動來提高身體的抵抗力，讓肝臟功能恢復正常。要養好肝臟不是一件容易的事，需要堅持，飲食來調理肝臟是最佳的方法，建議寶媽平時要養成合理的飲食習慣，護理好肝臟。