哺乳期吃冰的會怎樣

女性在哺乳期的時候，最主要的任務就是有充足的奶水能夠滿足寶寶的需求，除了這些還要注意平時的飲食，因爲哺乳期的女性，如果吃了太過油膩的食物或者是生冷刺激的食物，都會影響到寶寶的健康，那麼哺乳期吃冰的會怎樣？

如果哺乳期的女性很長時間沒有吃冰的食物，突然吃了冰的食物就會使腸胃受到刺激，甚至出現腹痛腹瀉的情況，如果嗓子不舒服或者是有炎症的情況下，吃了冰的食物更會使嗓子出現更加嚴重的情況，另外寶寶在吃了母乳以後，會出現腹痛腹瀉的情況。

有一些女性經常的喜歡吃涼的食物或者是冰的食物，而且寶寶已經適應的話，很可能寶寶就不會受到任何的影響，但是爲了寶寶的健康，女性在哺乳期的時候最好不要吃冰的食物，可能寶寶沒有任何的反應，但是不代表寶寶在吃了這樣的母乳以後身體沒有不舒服。

哺乳期的女性一定要多吃一些帶湯帶水的食物，但是也不要吃得過於油膩，而是合理的進行葷素搭配，營養搭配，合理的攝入一些主食，只有這樣身體的營養才能夠得到滿足，也可以使寶寶在吃了這樣的母乳以後也能夠吸收更多的營養，使寶寶健康的成長。