產後前幾天應注意什麼
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媽媽生了寶寶之後，由於身體比較虛弱，需要坐月子來調理自己的身體。在剛剛生了寶寶後，媽媽有很多需要注意的地方，如果護理不恰當的話，會留下病根的，也就是人們常說的月子病。那麼產後前幾天應注意什麼？
生寶寶可能是一個女人一生經歷的最艱辛的工作。生完寶寶後，媽媽會感到身體特別疲憊，虛弱，腿發軟都不能正常走路了，這都是正常的現象。現在最重要的就是充分休息，多臥牀休息，睡覺，放鬆身體。但也要根據自己的身體情況進行適當的活動，以促進身體康復。生完寶寶後，需要注意自己的出血情況，看看出血量是不是正常的。
在生寶寶的過程中，由於失血過多，會導致體內的水分流失，這時候媽媽要注意多喝水。在飲食上，要多喝湯、飲水。每天的吃的食物要搭配合理，飲食要多樣化，要多吃肉、蛋類食物和有營養的水果蔬菜。
媽媽生完寶寶之後的兩週內不要洗澡，但是可以擦擦身體，要保持身體的乾淨，兩週後就可以洗淋浴了。坐月子之後就可以泡澡了。還要記得一定不要碰涼水，刷牙洗臉的時候要用溫水。還有一個月之內不要同房，因爲子宮還沒有恢復好，會傷害到媽媽的身體。
