月子裏哭了一場沒奶了是怎麼回事
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生育寶寶後本來是讓人很開心的一件事情，隨着十月懷胎寶寶一朝落地，家人都沉浸在幸福和喜悅中。但是這個時候不少的產婦卻是心理很脆弱的時候，面臨的是角色的轉變和身材的走樣，於是不少女性產後會出現流淚哭鬧的現象，那麼月子裏哭了一場沒奶了是怎麼回事？
月子裏哭了一場沒奶了是怎麼回事？
月子裏哭了會影響奶水的數量和質量的，所以爲了寶寶，多想想開心的事情，保持好的心情。好好調整自己。產後沒奶注意飲食多喝些雞湯，排骨湯，鯽魚湯，多吃些豬蹄油膩的食物有利於下奶，如果一直沒奶最好是找專業的催乳師按摩進行催乳。
月子裏哭有什麼危害？
1、胎兒在母體內的一切營養以及身心的健康發展都是與母體有着直接的關係。所以說母親的情緒也是直接的影響着胎兒的情緒的，也就是說如果我們在做月子的時候如果哭了不僅僅會影響自己的身心健康，對胎兒的影響也是極大的。不要認爲胎兒出來了我們就不影響他。他也是可以直接感受到我們的喜怒哀樂的。
2、我們在坐月子的時候如果哭了對我們身體的影響是最直接的，哭對眼睛來說的傷害是最大的，輕的可能會感覺到眼睛痠痛。重的甚至可能導致一些眼部疾病。這些都是就可能會早些表現出來。
3、所以坐月子的時候我們一定要保持好自己良好的情緒。儘量不要讓自己的眼睛流眼淚這樣纔是我們對身體最大的保護。
女性在坐月子期間建議還是要保持內心的平和和愉悅，要多想一些開心快樂的事情，不要總是沉浸在自己悲觀的世界中，不然很不利於自己身體的回覆。坐月子經常的心情不好、流淚的話就很容易造成沒有奶水的現象，所以寶媽一定要注意。
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