有沒有月子期催吐的

催吐是將吃出的食物通過一定的方式給吐出來。一定情況下吃錯了東西或者誤食了在害物質才需要這樣操作的。而月子期間媽媽們的身體本來就比較虛弱，所以飲食一定要格外注意，避免落下月子病。那麼有沒有月子期催吐的？月子裏吃什麼對身體好？大家一起來了解一下吧！

有沒有月子期催吐的

月子期最好是不要催吐的。如果是不小心誤食了有毒食品，可以將食指與中指伸入受害者嘴裏，將手指置於受害者舌頭上，指尖沿着舌頭朝咽喉後面前進，也可用指尖使受害者咽喉後面發癢，然後將食品吐出即可。

月子裏吃什麼對身體好

1、蝦子、魚漿對需要哺乳的產婦而言，是最好的食物，有開胃的作用，體力不佳的產婦應該多吃。

2、雞肫具有促進胃液分泌，幫助消化作用，總是胃脹無食慾的產婦應多吃。

3、金針的鐵含量是菠菜的20倍，又有許多纖維質，可促進新陳代謝，並有鎮定的作用。

4、鮭魚能止血活血，補氣強筋骨除風溼，適合產後服用。

5、雞肉具有補虛益氣的效果，能補充體力，促進血液循環，對貧血和虛冷症旦海測剿爻濟詫汐超摟的產婦特別有效。

6、紅蘿蔔是一種很好的蔬菜，含胡蘿蔔素、維他命A、B、C，血壓低、貧血、容易疲勞、眼睛不好的產婦要特別多吃。

7、四季豆可促進膽汁分泌，有利於肝功能運作。

月子是用指生完寶寶女性調養的一個月時間，媽媽們要注意子宮的恢復，出了月子可以去醫院做B超。同時不宜過度勞累，飲食要有營養，不能碰冷水，不能被冷風吹到。以上是針對有沒有月子期催吐的和月子裏吃什麼對身體好的介紹，希望可以幫助到大家。