三個月產婦能吃螃蟹嗎

我們都知道孕婦在懷孕期間最好不要吃螃蟹，但是在生完孩子後，不少產婦忍了那麼久，嘴饞了，而且螃蟹富含的營養價值也高，所以就會有很多人問，三個月產婦能吃螃蟹嗎？

答案是可以吃，但是不能多吃，要注意量，尤其是要在哺乳期要餵奶的產婦，因爲螃蟹性寒，且含有多種蛋白質和嘌呤鹼，多吃會導致寶寶皮膚過敏，使寶寶出現腹瀉的情況，誘發寶寶自身免疫系統疾病等。而且螃蟹中易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，所以哺乳期的媽媽們一定要慎重地吃螃蟹。

適當吃螃蟹還是可以的，但也要注意一些事項。

1.吃螃蟹後1小時內最好不要立即喝茶或者吃冷飲。

2.要吃新鮮螃蟹：螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺，還會隨着死亡時間延長而累積，且死後的蟹肉也會迅速腐敗變質。所以要吃新鮮的螃蟹。

3.吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、石榴、西紅柿、香瓜、花生等食品同食，會給身體帶來不適。

4.吃螃蟹忌生食需煮熟：雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由於水質問題，螃蟹體內往往滋生有着大量的細菌，所以吃螃蟹一定熟吃，煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌，使蟹殼發紅後再吃。

5.每次吃螃蟹的量要少：在哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹。

總而言之，三個月的產婦是能吃螃蟹的，但是一定要注意量和質的控制，這樣纔有利於自己和寶寶的健康。