坐月子氣的頭疼會落下病根嗎 坐月子頭疼怎麼辦

坐月子期間總有這樣那樣的事情影響着孕婦的心情，不過坐月子期間氣的頭疼，之後就經常性的頭疼了，這是什麼情況，坐月子結束後還會頭疼嗎，有沒有方法根治月子頭疼呢，聽別人說月子頭疼是會落下病根的，是真的嗎，那應該怎麼調理呢？我們一起來看看吧。

坐月子頭痛的原因是什麼

原因一：荷爾蒙的改變

女性懷孕期間，體內的荷爾蒙會大幅度增加，而產後則會在短時間內急劇下降。這種像過山車一樣的變化，讓新媽不能適應，從而引起頭痛。

【方法】如果是這種原因引起的，新媽大可不必過於緊張，放鬆心情就是最有效的方法。如果期間實在疼痛難耐，也可以吃些止痛藥。

原因二：手術

新媽媽如果選擇剖腹產，則需要進行區域性(即半身)麻醉，通過脊椎針將麻醉藥物注入體內。如果期間硬脊膜穿破後使腦脊髓液外漏，就會引起頭痛，而這種現象也較容易發生在年輕新媽媽身上。一般來說，腦脊髓液外漏的程度越嚴重、穿刺孔越大，頭痛程度就越厲害。不過由這個原因引起的產後頭痛現象並不常見。

【方法】新媽需要多臥牀休息，儘量少下牀走動，多喝水或採用靜脈輸注生理鹽水的方法，促進麻藥的代謝，緩解頭痛症狀。

吃什麼可以緩解坐月子頭疼

【藥方】歸地滋陰湯（補血良方）

當歸9~15克，熟地9~15克，白芍(酒炒)4.5克，川芎3克，乾薑(炒透)1.8克~2.1克，炙甘草3克，荊芥穗1.8克。水煎服，每日1劑，日服2次。

【藥方一】內服（派出內部淤血）

生化湯加減：當歸l2克、川芎l2克、桃仁12克、炮姜6克、益母草30克、炙甘草6克。上藥水煎取汁300毫升左右，分2次溫服，每日1劑。

若小腹痛感強烈，胸肋脹滿，在上面藥方的基礎上加枳殼10克、烏藥10克、木香10克;若惡露不絕，加炒蒲黃15克、炒五靈脂15克;若腹痛四肢冰冷，則桂枝6克;或小腹空墜、氣虛挾瘀，則加加黨蔘15克、黃芪15克;或惡露臭穢，則去炮姜，加蒲公英30克、敗醬草30克。

【藥方】桂枝四物湯（驅寒）

當歸10克，川芎15克，赤芍10克，熟地15克，桂枝10克，白芷10克，菖蒲10克，細辛6克，蔓荊子10克，炙甘草3克，益母草15克，加生薑、大棗，水煎服。

坐月子頭疼這些東西不能吃

1、人蔘——易造成大出血

人蔘爲大補食材，會加速人體血液循環，而媽媽在生產小BABY時，對內外生殖器的血管多有損傷，產後急於服用人蔘，多數情況下會影響受損血管的傷口癒合，容易引起流血不止以及大出血的後果。所以媽媽在生完孩子7天之內，請不要急於服用人蔘。

2、燉母雞——致奶水不足

媽媽的乳汁分泌，得益於催乳素的作用。而母雞的卵巢和蛋衣中含有的雌激素會減弱催乳素的功效，容易導致媽媽奶水不足，甚至無奶水。

3、麥乳精——致產婦回乳

麥乳精含有麥芽糖和麥芽粉，這兩種成分在普通人身體內可以補助脾胃。但是對於剛生完孩子的媽媽們，易造成產婦回乳的後果。

4、高脂肪濃湯——副作用多

媽媽產後需要的熱能高，但高脂肪濃湯不是絕對良藥，因爲高脂肪食物影響人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生寶寶會因不能消化這種高脂肪乳汁而腹瀉。