坐月子婆婆和親媽誰照顧最好 月子期間由婆婆照顧還是親媽照顧好

好不容易孕媽終於卸貨了，人也輕鬆了不少，但是緊接着而來的月子期又會出現問題，就是誰照顧自己坐月子比較好，因爲人家都說“月子之仇不共戴天”、“坐不好月子容易得月子病”、“在月子裏容易得抑鬱症什麼的”。那麼坐月子婆婆和親媽誰照顧最好呢?下面本站小編帶來介紹。

從情緒上來講親媽照顧最好

寶媽在初爲人母的階段，要接受很多不同的轉變，都需要一定的時間來進行適應，在這個過程就容易發生“產後不良情緒”，產後抑鬱的比率爲30%左右，但“產後不良情緒”的發生率高達80%，最主要的表現就是愛哭、情緒不穩定、注意力不集中、焦慮、失眠、食慾不振等。

所以，寶媽在這一段時間內，要忍受身體和心理的雙重不適，難免會有脾氣暴躁的時候。婆婆照顧的話有很多話都不方便說出口，就會憋在心裏，使不良情緒更加的嚴重。而親媽的話，什麼話都可以說，就比較容易抒發心中的苦悶，而親媽也會更心疼和體諒女兒，相處起來也融洽。所以出於情緒方面的考慮。親媽照顧坐月子就比較好。

從飲食上來講親媽照顧最好

寶媽坐月子期間的飲食很重要，因爲母乳餵養會消耗很多的能量，而且剛生過孩子，孕媽本身也需要營養進行身體恢復。所以這個時候飲食就很關鍵，要符合胃口，營養均衡。

婆婆照顧坐月子的話，恐怕考慮最多的是寶寶的奶水是否充足，從而給寶媽補充營養，會忽略寶媽的飲食習慣。而親媽一方面比較瞭解寶媽的飲食習慣，另一方面會更多的考慮寶媽是否喜歡，從這兩個方面能更好的照顧寶媽的飲食，所以親媽照顧坐月子最好。

從產後照顧來看親媽照顧最好

月子裏面，寶媽們難免會有需要清洗身體和需要人幫忙的的時候，這些事情，老公可以幫忙，但老公還要上班，總有不在的時候。在這種情況下，婆婆來照顧的話可能會不好意思，或是很難爲情，但親媽就不一樣，可以無微不至地照顧，也不會不好意思，所以親媽照顧寶媽坐月子最好。

根據情緒、飲食、產後照顧來看，都是親媽照顧比較好。但是總有這樣那樣的原因，親媽照顧不了，所以大家要依據自身的情況，做出調整，但寶媽在坐月子期間千萬不能委屈自己。而無論是婆婆還是親媽照顧，老公都要自覺一些，主動站在前線的位置照顧妻子。

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