哺乳寶寶要事先清洗乳頭嗎 如何哺乳母乳比較好
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媽媽在哺育寶寶母乳的時候,一定會開始蒐集相關的知識,但有許多錯誤的知識很容易被誤信,像是哺育母乳會造成乳房下垂、乳頭會痛、哺乳前應先清潔乳頭等。基本上,餵養母乳的益處很多,媽媽不需擔心。下面本站的小編爲大家分享常見的錯誤的哺乳方式有哪些,大家一起來學習怎麼餵養孩子吧。
1、事先清洗乳頭
試想一下,一整天下來你需要哺乳多少次?至少有7、8次吧?如果每一次都要清洗乳頭,那會造成多大的困擾。乳頭有一定的保護油脂,可以幫助增強寶寶的免疫力,所以不必每次清洗。
2、頻繁表示不足
母乳對寶寶來說非常容易消化,因此,寶寶在第一個月一天哺乳10次很正常,即便在接下來的幾個月。如果寶寶經常需要哺乳,不代表母乳不足。
哺育母乳的益處非常多。
3、乳頭會有疼痛
如果你沒有將寶寶抱好,導致他不能正確吸吮,很容易就會造成乳頭疼痛。這會傷害你,也無法讓寶寶喝足乳汁。所以只要正確吸吮,乳頭就不會有疼痛。
4、喂太多會無乳
你的身體會因爲荷爾蒙而產生母乳,這表示母乳不會很快結束。如果你沒有吃營養的食物或吃的好,產量就會減少。所以哺乳期間讓自己經常吃東西,才能幫助生產母乳。
5、導致胸部下垂
你的乳房在懷孕期間增大僅僅只是因爲生產母乳。這會使得乳房豐滿,容易因爲沉重被重力往下拉。然而研究證明,餵養母乳不會不利於乳房的形狀。
6、有寶寶不適合
不要認爲有些寶寶不適合哺育母乳,只要你沒有愛滋病、C型肝炎等其他感染,你都應該要繼續哺育母乳。因爲母乳可以抗感染和抗疾病。所以即使寶寶有不適,你還是要繼續喂。
7、哺乳傷害媽媽
有一種說法是「母乳都是媽媽的精血」,所以只要餵養得越多,就會傷害媽媽的健康。但事實上,哺育母乳對媽媽是有益的。哺乳可以幫助減肥,還可以防止乳腺癌和卵巢癌。
1、正確吸吮位置
如果寶寶的吸吮不正確,除了會讓你的乳頭疼痛之外,還會造成寶寶無法獲得足夠乳汁。因此,找出最合適的姿勢和位置,以確保寶寶獲得足夠營養。
2、經常補充食物
食物對提供母乳生產有一定的影響力。因此,經常讓自己多補充食物,除了可以提高產量之外,還能夠給予寶寶最好的營養。
3、需哺育六個月
對寶寶和你來說,你至少應該哺乳6個月。這能給予寶寶最好的營養和抗體,還能幫助你減去多於重量,預防乳腺癌。
4、定時清潔按摩
由於寶寶會經常接觸你的乳房,因此你應該定時清潔,以保持衛生。此外,不定時按摩你的乳房,可以幫助血液循環,生產母乳。
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